针灸祛斑效果好 推荐 个小偏方_0

摘要：肝瘀气滞：必须取任脉经穴。取行间、气海、太冲、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门，腰膝酸软加肾俞。

怎么祛斑呢？随着年龄的增加，斑斑点点的逐渐爬上来我们的脸庞，给我们的容颜带来了极大的损害。那么怎么祛斑呢？祛斑也是有很多的方法的，比如针灸也能起到很好的祛斑功效。那么针灸是怎么祛斑的呢？下面为大家介绍针灸祛斑的方法！

祛斑穴位所在的位置：

三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上 寸（指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸），胫骨内侧缘后方。

功效：每天晚上9点到11点，可三阴交穴几分钟，可以调节，保养子宫和卵巢，祛斑祛皱。

足三里：外膝眼下 寸，胫骨外侧约一横指处。

功效：此穴补中益气、通经活络、调理脾胃，可以强身健体、抗击衰老，祛斑美容。

脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽（1.5寸）处。

功效：主要用于健脾和胃、利湿升清，对于消化不良、胃炎、贫血、月经不调等都有一定效果，进而达到美白去斑的目的。

肾俞：在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。

功效：具有益肾助阳、强腰利水的功效，可治疗月经不调、痛经、贫血等症，从而杜绝由此而产生的色斑问题。

阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

针灸祛斑的小偏方

肝瘀气滞：必须取任脉经穴。取行间、气海、太冲、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门，腰膝酸软加肾俞。

肾虚火旺（肝）：取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。（益精血，补肝肾）以上各穴补养肝肾调理气血，养阴退斑。

脾虚湿阻：脾俞、肾俞、三阴交、足三里。随症取穴腹胀。下脘、气海；便溏：天枢。除此以外还在皮损部位针刺或围刺主要是疏通局部气血。还可随证加服、加味等。1疗程10次数每次20- 0分钟开始隔天一次。

养血调经，祛瘀消斑。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑。

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