“药草皇后”护肝肾强免疫，春天吃最好！

摘要：春季的早餐或晚餐，进食一些温肾壮阳、健脾和胃、益气养血的粥，如鸡肝粳米粥、韭菜粳米粥、猪肝粳米粥，里面用上蒲公英末，就是很好的食疗粥了。如果用蒲公英清炒肉丝，再吃上一碗香米饭，那更是绝佳的配搭! 药草皇后 肾强免疫，春天吃最好！

补脾益气，润肺止咳，调和百药，性质甘平，调节蒲公英寒凉性质。

适合人群：倦怠乏力，肺热久咳者。

【蒲公英+干龙眼】

补心安神、养血益脾，安神作用也非常显著，并且口感较甜，调和蒲公英茶苦味，口感更好。

适合人群：心肾不交者，体虚贫血者。

春天的蒲公英价值最高

蒲公英在春天是最美的，这里说的不是她的姿色在春天最撩人，而是她的味道。

只有最简单、最天然的食法才最能保留蒲公英的营养，那就是 洗洗涮涮，直接蘸酱吃!

春季的早餐或晚餐，进食一些温肾壮阳、和胃、益气养血的粥，如鸡肝粳米粥、韭菜粳米粥、猪肝粳米粥，里面用上蒲公英末，就是很好的食疗粥了。如果用蒲公英清炒肉丝，再吃上一碗香米饭，那更是绝佳的配搭!

春天来了，您准备好吃它了吗？

注意：

蒲公英好处这么多，但这一类人喝不得 阴寒患者。

阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。

益肝明目，滋阴补肾。用于肾阴不足，气血两亏，目眩昏暗，心烦失眠，肢倦乏力，腰腿酸软。

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