韩式五花肉拌饭
中医保健 2019年11月25日 浏览:2 次
韩式五花肉拌饭是比较有特色的一种办法,它主要的原料就是米饭,五花肉和金针菇,另外还有黄瓜,小胡萝卜等等调味品,还有韩国辣椒酱等等,它的做法是比较简单的,吃起来比较有浓郁的韩国饮食的特色。不但口感好,营养也是不错的,我们来看一下还是五花肉拌饭的做法。 韩式五花肉拌饭 食材明细原料:白饭一碗、一把金针菇、五花肉1小块、黄瓜小半根、胡萝卜小半根、紫甘蓝少许(昨天拌沙拉剩下的)、鸡蛋1个、熟黑芝麻适量。配料:韩国辣椒酱1大匙、料酒少许、香油少许、盐少许、糖少许、生抽少许。 制作步骤1、五花肉洗净,切片,加料酒,盐,生抽,少许糖腌制分钟,(这时候可以准备其他材料),热锅,加少许油到微微冒烟,加入肉片,煎到双面都熟微微卷边。2、胡萝卜,黄瓜,紫甘蓝洗净,切丝。 、金针菇,胡萝卜,紫甘蓝,依次分别放入沸水里氽烫一下,水里放少许盐,要把它们焯熟。4、锅底,锅边抹上一层香油,加入白饭磨平(不要太紧,最好剩饭先微波炉加热一下),把菜和五花肉码在饭上,加热闷到有锅巴。5.、在闷饭的时候,煎个蛋,煎蛋的时候不要反面,最好是半生不熟的。主料:五花肉250g、胡萝卜1根、芹菜4根、黄豆芽50g、大米2杯配料:韩式辣萝卜块1包、韩式辣桔梗1包、紫菜1片调料:拌饭辣酱2汤匙、韩式烤肉汁4汤匙1. 将五花肉片放入碗中,加入韩式烤肉汁腌制15分钟;2. 先煮米饭,等待的过程中处理其他材料,锅内放入少许油,放入腌制好的五花肉片煎至一面焦黄后翻面; . 将两面煎烤好的五花肉盛出备用;4. 将胡萝卜切粗丝,芹菜切段;5. 将豆芽与胡萝卜,芹菜段分别用热水汆烫熟;6. 米饭焖好后断电再焖 分钟,打开盖稍微降降温;7. 将米饭盛出在合适的碗中;8. 将五花肉,芹菜,胡萝卜和辣桔梗分别摆放至米饭上;9. 舀2勺拌饭辣酱放到五花肉上,撒上紫菜碎与白芝麻即可。1. 蔬菜可以根据个人喜好选择;2. 韩式辣酱一定不能省略,否则会丧失风味。
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