清炒菜花的做法

　　文章导读养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，就来给大家介绍一下关于清炒菜花这道菜的做法。

　　1.将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。

　　2.12胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。

　　.21热锅放油，爆香葱姜末，放入胡萝卜片翻炒均匀。

　　4.倒入菜花翻炒均匀。

　　5.加入精盐，五香粉，少许清水。

　　6.翻炒均匀，稍微煨一会儿，烧至熟，最后加入味精调味。

　　7.翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。

　　营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这清炒菜花不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。