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鹌鹑和什么煲汤好 消肿利水的清补养颜汤 2017年10月 0日 19:17出处：亲亲宝贝作者：hys阅读次数：84

鹌鹑和什么煲汤好？鹌鹑是一种鸟类，它的肉可以食用，具有滋补的功效，平时可以用鹌鹑炖汤喝，滋补又营养，那鹌鹑和什么煲汤比较好呢？下面就来具体看看吧。

所设的罪名应该是涉嫌故意杀人鹌鹑和什么煲汤好：川贝叶炖鹌鹑 原料：干枇杷叶10克，南、北杏10克，鹌鹑两只，元肉10克，川贝12克，姜2片，水5碗。 1、将川贝、枇杷叶、南北杏和元肉洗净; 2、洗净宰好的鹌鹑，斩大件; 、煮沸清水，倒入炖盅，放入所有材料，隔水先武火煮20分钟，再转小火炖两小时，下调味即可食用。 鹌鹑和什么煲汤好：无花果玉米煲鹌鹑汤 材料：鹌鹑 只，瘦肉1块，无花果(干)4只，甜玉米1个，胡萝卜半个，清水8碗。 1、备好材料，鹌鹑清洗干净，去头、去脚后每只斩开成四件，瘦肉切块，放进冷水锅里，煮开后捞出冲洗干净浮沫。 2、胡萝卜削皮切块，甜玉米清洗后切段，无花果冲洗干净。 、全部材料放进汤锅，加入8碗清水。 4、大火煲至水开后，转慢火煲1.5个小时，放盐调味即可。