首页 >> 药膳食疗

番茄牛肉粥的做法

药膳食疗  2019年09月05日  浏览:4 次

  文章导读 一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作番茄牛肉粥,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟一起来学习做菜吧!

  1.牛肉先切成小块,然后剁碎成肉泥备用;

  2.12米类淘洗干净,可以事先用少许油和盐腌一下;

  .21番茄用开水烫一下去皮;

  4.然后切成碎;

  5.锅中煮适量开水,下牛肉末下去煮,水开后把血沫撇掉;

  6.把米和番茄一起下锅与牛肉一起煮;

  7.大火煮开后转小火煲至粥稠烂即可!可适量再加少许盐,或者不加亦可!

  看了今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的番茄牛肉粥给家人享用哦!

丁桂薏芽健脾吃多久
儿童经常流鼻血是什么原因
小孩脾虚的原因
友情链接