颈椎病别耽误，一病动全身！

摘要：也许很多灸友还不知道：有70%的睡眠障碍和颈椎有关；60%的脑梗塞是由颈动脉狭窄造成的；颈椎经络不畅，可能会导致头痛、头晕；5-6个高血压病人中就有1个是由颈椎引起的；颈椎问题还可导致手麻、手凉、手无力等手部问题。

1、颈椎病千万不能耽误！

也许很多灸友还不知道：有70%的和颈椎有关；60%的脑梗塞是由颈动脉狭窄造成的；颈椎经络不畅，可能会导致头痛、头晕；5-6个高血压病人中就有1个是由颈椎引起的；颈椎问题还可导致手麻、手凉、手无力等手部问题。

颈椎疼痛本身就很可怕，但更可怕的是潜伏在暗处的颈椎病连锁反应，它可能造成身体的器质性病变。颈椎所能引发的疾病已达70多种，包括脑血栓、脑梗塞、心脏病、高血压、、听力下降甚至丧失等等

颈椎虽然是方寸之地，却神经血脉汇集，向来被医家看做是关隘、要害。颈肩部有脊髓、椎动脉、颈动脉、神经根等多种重要组织通过，处于人体神经中枢的重要部位，支配着全身活动。

颈椎健康时，这些组织才能各司其职，发挥各自的作用，维持生命活动的正常进行。当颈椎附近肌肉的痉挛僵硬、或者骨发生变形、错位、增生，有时也许仅仅是几毫米的偏歪，但是一旦压迫到神经血管，身体就以疼痛的方式来拉响健康的警报！所以，颈椎病千万别耽误！

2、中医解读颈椎病！

①风寒湿入体，造成颈肩 不通则痛 ！

经常穿露肩露背的衣服或者是经常吹空调的人，颈椎极易遭到风寒湿入侵，影响颈肩部的气血运行，而 痛则不通，通则不痛 ，颈椎经络不通，则容易出现剧烈的酸痛，湿邪粘滞不早点除去，肌肉更是会出现板滞、僵硬的恶化！

体查能发现颈肩处的肌肉有多个结节、条索，一摸肌肉僵硬，压痛感较为强烈。一般采用、、等排除寒湿，并同时运用理筋手法，就能够帮助筋肉恢复正常状态。

②肝肾气血亏虚，筋骨就会 罢工 ！

颈椎病在中医属于 痹证 ， 痉证 范畴。多由于外感风寒湿邪后，导致督脉受损，气血长时间的滞涩，经络闭阻，或气血不足所致。

经常熬夜加班或者身体极度亏虚的人一般都会出现肝肾气血不足，中医讲 肝主筋，肾主骨 ，肝肾气血不足，就会影响对筋骨的濡养，这时筋容易偏离原来的位置，或者失去弹性和生命力，出现板滞。骨也会因为气血失养而缺乏钙质，引发变形、偏歪，造成颈部疼痛、活动不灵活。

、艾灸可温可通，调理颈椎病很在行！

可以说，艾灸是最适合用来调理颈椎病的方法之一，原理很简单，还是那句话 痛则不通，通则不痛 。表面上，颈椎疼痛给我们的最突出的感觉只是痛。而本质上， 痛则不通 经络不通了、堵塞了，才会引起颈椎疼痛。

艾灸产生作用的途径有两个：①靠燃烧时产生的渗透性超强的短红外射线来融化堵塞、运化寒湿、温通经络；②靠艾烟里的微量艾叶精油物质，它能附着在皮肤上，渗透进我们的经络，逐寒湿，通十二正经。这两个途径都能疏通经络，都对调理颈椎大有用处 经络通畅，於堵化解，自然就不会痛了。

4、颈椎病，艾灸治！

1、主穴：

阿是穴，大椎，肩井，肩外俞、秉风，后溪，中渚。

2、配穴：

上肢麻痛加手三里、曲池、腕骨、肩髃；头晕加百会。

、艾灸方法：

建议使用悬灸、木质艾灸盒，或木质艾灸罐来艾灸，其中悬灸可以自由的控制温度，而木质的灸器可以减少热量的散发。当你用艾灸盒感觉到非常热的时候，可以在外面包上一层毛巾。

每次艾灸4-5个穴位，循环艾灸，其中阿是穴、大椎、肩井是重点，颈部大概 0-40分钟即可，手部每穴15-20分钟，一个礼拜内休息1-2天。冰冻三次非一日之寒，艾灸治疗关节痛重在坚持！

案例：曾经有一位祝女士，向我们反馈她颈肩部的不适：僵硬，怕风，总觉得肩上扛着很重的东西一般，鉴于病情的复杂性，故而我们建议她到在医院全面体检，发现后枕部有结节，颈侧的肌肉前、中斜角肌有压痛，寒湿瘀堵非常严重！但幸运的是，祝女士按照我们的建议去艾灸，坚持5个月后终于恢复正常。

补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病，症见：颈项胀痛麻木、活动不利，头晕耳鸣等。

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