干眼症又叫眼结膜干燥症

作为整体生理功能的一个链条，又依赖肾的滋养及心肺的宣发、推动。因此，当肺、肝、肾受损时，就易患眼病。眼睛干涩常见的证型有燥邪伤阴型、肝血亏虚型两种。

燥邪伤阴型多由外邪引起，在早春、晚秋多发，因燥邪侵袭人体，机体 受损，不能滋养眼目；或者用眼过度，光线过强或不足，津液耗损过度而致。除了眼干，还伴有唇干、口渴、咽干、舌燥等。这样的病人，可以多吃梨、香蕉、牛奶、鲤鱼、豆腐、菠菜、芹菜、胡萝卜、苦瓜、酸梅、甜杏仁、柑橘等。

肝脏阴血不足而引起的眼睛干涩" width=" 00" height="400" src="//img.jianke.com/article/201501/652114976-20150107212047877.jpg" />

食疗方：明目鲤鱼羹。做法：鲤鱼500克、豆腐50克、胡萝卜50克、熟蛋黄20克，葵花子油 毫升，糖5克，盐2克。鲤鱼洗净，鱼的两侧各切三处划痕。葵花子油加热至六成热时，加入鲤鱼双面煎至略黄，加入水和胡萝卜同煮15分钟后，加入豆腐、蛋黄粒、食盐、糖，小火炖5分钟即可。

外敷润目增液方：决明子 0克，玄参20克，麦冬20克，生地15克。水煎20分钟，取药液50毫升，待到水温降至40摄氏度时，液浸湿小毛巾，敷在眼部，每天两次，每次15分钟。

肝血亏虚型病人除了状，还伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、急躁易怒等。饮食调理可选择黑芝麻、紫米、、桑葚、核桃、酸奶、猪肝、蛋黄、虾皮、海带等肝肾的食物。

食疗方：醒目猪肝汤。做法：猪肝50克、枸杞5克、桂圆 个、谷精草10克、生姜 克、盐1克。猪肝洗净切碎，切成片，与枸杞、桂圆、谷精草、生姜加入沸水中煮1 分钟左右，待猪肝变色稍硬时加入食盐，吃猪肝、桂圆肉，喝汤。

外敷杞菊茶： 0克、菊花10克、绿茶15克。开水泡50分钟，弃去液体，将混合物装入洗净的小布袋。用药袋温敷眼周，每天两次，每次敷20分钟。

(实习编辑：谢敏华)

补血滋阴，养心安神。用于阴血不足，失眠梦，心悸不宁，五心烦热，盗汗耳呜。